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心が元気になるたった1つの休め方 青春新書PLAY BOOKS
2019/05
東京
ISBN
9784413211376
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| Location Code | 001 図書館 |
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| Classification 1 | 159 人生訓．教訓 |
| Author No. | U |
| Titles | 心が元気になるたった1つの休め方 |
| Author | 植西聰著 |
| Series | 青春新書PLAY BOOKS |
| Series No. | P-1137 |
| Publisher | 青春出版社 |
| Pub. Date | 2019/05 |
| Page | 212p |
| Size | 18cm |
| ISBN 1 | 9784413211376 |
| Notes | 「心を休める習慣」(三五館 2017年刊)の改題,大幅に新原稿を加え再編集 いいときも、うまくいかないときも、次の流れは「休み」で決まる! 「上手に休みながら物事を進めていく重要性」をアドバイスし、「心を休める方法」を様々な角度から具体的に紹介。効率的に心と体を休めるコツも伝える。 |
| Registration No. | 1034200 |