心が元気になるたった1つの休め方 青春新書PLAY BOOKS
2019/05
東京
ISBN
9784413211376
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Location Code | 001 図書館 |
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Classification 1 | 159 人生訓.教訓 |
Author No. | U |
Titles | 心が元気になるたった1つの休め方 |
Series | 青春新書PLAY BOOKS |
Series No. | P-1137 |
Author | 植西聰著 |
Publisher | 青春出版社 |
Pub. Date | 2019/05 |
Page | 212p |
Size | 18cm |
ISBN | 9784413211376 |
Notes | 「心を休める習慣」(三五館 2017年刊)の改題,大幅に新原稿を加え再編集 いいときも、うまくいかないときも、次の流れは「休み」で決まる! 「上手に休みながら物事を進めていく重要性」をアドバイスし、「心を休める方法」を様々な角度から具体的に紹介。効率的に心と体を休めるコツも伝える。 |
Registration No. | 1034200 |